Einzelgespräche
Manchmal braucht es einfach einen Ort zum Ankommen.
Nicht jede Lebensphase braucht gleich viel Begleitung. Manchmal genügt bereits ein einzelnes Gespräch, manchmal entsteht der Wunsch nach weiteren Begegnungen, aus denen sich nach und nach neue Perspektiven und Zusammenhänge entwickeln können.
Die Zeit rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, Verlust sowie das Eltern- und Geschwisterwerden bringt vieles in Bewegung. Gleichzeitig hält das Leben darüber hinaus immer wieder Veränderungen, Übergänge und Fragen bereit.
Gerade dann entsteht oft das Bedürfnis nach einem geschützten Ort, an dem Gedanken, Gefühle, Fragen oder Unsicherheiten ihren Platz haben dürfen – ohne funktionieren zu müssen, ohne bewertet zu werden und ohne sich erklären oder rechtfertigen zu müssen.
Genau dafür sind meine Einzelgespräche da.
Wie ich Begleitung verstehe
Mir ist wichtig, dass Begleitung ein sicherer und wertfreier Raum sein darf, in dem Menschen sich mit ihren Erfahrungen, Gedanken und Gefühlen gesehen fühlen. Nicht bewertet. Nicht gedrängt. Nicht „repariert“.
Ich arbeite traumasensibel, bindungsorientiert und systemisch. Dabei habe ich nicht nur einzelne Menschen, sondern die Familie als Ganzes im Blick. Meine Begleitung verbindet meine Erfahrungen als Sozialarbeiterin und diplomierte Lebens- und Sozialberaterin mit fachlichen Weiterbildungen im Bereich Trauma, Bindung und Familienbegleitung.
Bei mir müsst ihr nichts leisten, beweisen oder „richtig machen“. Alles darf in eurem Tempo da sein.
Möglichkeiten der Einzelgespräche
Manche Anliegen lassen sich bereits in einem einzelnen Gespräch bewegen, andere brauchen etwas mehr Zeit. Deshalb gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, die sich an euren Bedürfnissen und eurer aktuellen Lebenssituation orientieren.
Einzelgespräch (60 oder 90 Minuten)
Ein Einzelgespräch bietet Raum zum Ankommen, Erzählen, Sortieren und Verstehen – in eurem eigenen Tempo. Je nach Thema kann ein einzelner Termin genügen oder mehrere Gespräche sinnvoll sein.
Längeres Gespräch (ca. 3 Stunden)
Wenn ihr euch mehr Zeit zum Innehalten, Sortieren und Vertiefen wünscht, bietet ein längeres Gespräch einen erweiterten Rahmen. Es ermöglicht, Gedanken, Gefühle, Fragen und innere Prozesse ohne Zeitdruck in den Blick zu nehmen und Zusammenhänge in Ruhe zu verstehen.
Themen, mit denen ihr kommen könnt
Ich begleite Menschen, Paare und Familien unter anderem rund um Kinderwunsch und Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett , beim Eltern-, Geschwister- und Familienwerden sowie bei Verlust, nachwirkenden Erfahrungen oder Veränderungen im Familienleben.
Wenn ihr euch mehr Kontinuität wünscht
Manche Anliegen brauchen nicht nur Raum, sondern auch Zeit, Kontinuität und eine Beziehung, die wachsen darf. Manchmal entsteht der Wunsch nach einer vertrauten Bezugsperson – einem Ort, an dem nicht jedes Gespräch wieder von vorne beginnen muss und Entwicklungen über einen längeren Zeitraum begleitet werden können.
Wenn ihr euch eine Begleitung über mehrere Monate hinweg wünscht, bietet meine kontinuierliche Begleitung dafür einen verlässlichen Rahmen. Er richtet sich an Menschen und Familien, die sich eine traumasensible Begleitung mit Raum für Beziehung, Kontinuität und allem wünschen, was diese Zeit mit sich bringt.
Kontakt
Ihr müsst nicht erst wissen, ob euer Thema „groß genug“ ist. Nicht alles, was bewegt, muss schwer sein. Und nicht alles, was schwer ist, muss alleine getragen werden. Oft reicht bereits das Gefühl: „Ich wünsche mir einen Raum, in dem ich damit nicht alleine bin.“
Wenn ihr Fragen habt oder gemeinsam herausfinden möchtet, welcher Weg für euch gerade passend ist, freue ich mich darauf, von euch zu hören.